ಭಾರತದ ಪೂರ್ವ ನೇಪಾಳದ "ಸಾಂಗ್ ಬೌಲ್", ಟಿಬೆಟ್ ಚೀನಾ ಪಾಶ್ಚಿಮಾತ್ಯ ದೇಶಗಳಿಗೆ ಹರಡಿತು, ಒಂದು ವಿಶಿಷ್ಟ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಂಡಿದೆ - ಸಾಂಗ್ ಬೌಲ್ ಸೌಂಡ್ ಫ್ರೀಕ್ವೆನ್ಸಿ ಥೆರಪಿ.
"ಸೌಂಡ್ ವೇವ್ ರೆಸೋನೆನ್ಸ್ ನ್ಯಾಚುರಲ್ ಥೆರಪಿ" ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಸಿಂಗಿಂಗ್ ಬೌಲ್ ಥೆರಪಿಯನ್ನು ಹಿಮಾಲಯನ್ ಅದಿರಿನಿಂದ ಕೈಯಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಏಳು ಖನಿಜ ಅಂಶಗಳಿವೆ: ಚಿನ್ನ, ಬೆಳ್ಳಿ, ತಾಮ್ರ, ಕಬ್ಬಿಣ, ತವರ, ಸೀಸ ಮತ್ತು ಪಾದರಸ. ಹಾಡುವ ಬಟ್ಟಲಿನಿಂದ ಹೊರಸೂಸುವ ಓವರ್‌ಟೋನ್ ಆವರ್ತನವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆಣ್ವಿಕ ಅನುರಣನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ದೇಹ, ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಆರೋಗ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಚಕ್ರ ಸಮತೋಲನ, ಒತ್ತಡ ನಿವಾರಣೆ, ಬಾಹ್ಯಾಕಾಶ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮತ್ತು ಇತರ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಬೌಲ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹಾಡುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು?
The ಮಾನಸಿಕ/ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಉದ್ವೇಗ, ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ
Examber ಏಕಾಗ್ರತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ
ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಉತ್ತೇಜಿಸಿ ಮತ್ತು ದೇಹದ ತ್ಯಾಜ್ಯವನ್ನು ಸ್ವಚ್ up ಗೊಳಿಸಿ
Sleep ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ
Wail ದೈಹಿಕ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಿ
The ಮನಸ್ಸನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿ ಮತ್ತು ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿ
Negative negative ಣಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೊರಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಸೆಳವು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ
ಸಾಂಗ್ ಬೌಲ್‌ಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಆಯ್ಕೆಯ ಸಂಗೀತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಹೊಸ ಆಟಗಾರನಾಗಿ, ಟಿಬೆಟಿಯನ್ ಹಾಡುವ ಬೌಲ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಪಾಲಿ ಮಾಡುವುದು? ಇಂದು, ಅದನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ರೇಸನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಕಲಿಯೋಣ. ಹಂತಗಳು ಹೀಗಿವೆ:
1. ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈ ಅಥವಾ ಬೆರಳ ತುದಿಯಿಂದ ಬಟ್ಟಲಿನ ಕೆಳಭಾಗವನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ಇದು ಕಂಪನವನ್ನು ತಡೆಯುವುದರಿಂದ ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ಹಿಡಿದಿಡಬೇಡಿ. ಬೌಲ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕಡೆಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಓರೆಯಾಗಿಸಿ.
2. ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳ ತುದಿಯನ್ನು ಕೆಳಕ್ಕೆ ಎದುರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮೇಲಿನಿಂದ ಬೌಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಒದಗಿಸಲಾದ ಮ್ಯಾಲೆಟ್ ಅನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ.
3. ಬೌಲ್ ಅನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಆಡಲು ಸಿದ್ಧಗೊಳಿಸಲು, ಮತ್ತೆ ಮ್ಯಾಲೆಟ್ನ ಬದಿಯನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಣಿಕಟ್ಟನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಇರಿಸಿ.
4. ಈಗ, ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬೌಲ್ ಅಂಚಿನ ಸುತ್ತಲೂ ಮ್ಯಾಲೆಟ್ನ ಕೆಳಭಾಗವನ್ನು ತಿರುಗಿಸಿ.
5. ಧ್ವನಿ ಕೇಳುವ ಮೊದಲು ಇದು ಹಲವಾರು ತಿರುವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಮೊದಲ ಪ್ರಯತ್ನ ವಿಫಲವಾದರೆ, ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಿ ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಧ್ವನಿ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಗಾಗಿ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾದ ಸಂಗೀತ ವಾದ್ಯಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದರೆ, ರೇಸೆನ್ ಬಹಳ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ! ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ತಿಳಿಯಲು ದಯವಿಟ್ಟು ನಮ್ಮ ಸಿಬ್ಬಂದಿಯನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ.
ಹಿಂದಿನ: ಗಿಟಾರ್ ವುಡ್ಸ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು
ಮುಂದೆ: ಉಕ್ಕಿನ ನಾಲಿಗೆ ಡ್ರಮ್ ಎಂದರೇನು
